標籤: 乳房護理

孕期第二十七週 – 你會容易腳抽筋嗎?孕期伸展運動

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 27 週囉! 寶寶現階段以平穩的速度增加身高跟體重,寶寶現階段重量約900公克,身高約38公分。寶寶也長出短短的胎髮囉!還會對你眨眨眼喔 ! 寶寶睡眠時間很規律。寶寶的大腦非常活躍,大腦皮層表面開始出現特有的溝回,腦組織快速增長。孕媽咪可能也會感覺到寶寶有一些節奏的律動,一次通常持續幾分鐘而已,有可能是寶寶在打嗝喔。寶寶目前胎動頻率,平均一小時大約動50次。 孕中末期,寶寶的重量會讓孕媽咪感覺後背受壓迫,以至於引起下後背和腿部的劇烈疼痛。目前子宫約在肚臍以上約7公分的位置,以恥骨聯合測子宫底部大約27公分。羊水量開始下降一半,這時寶寶踢腿或轉身時,孕媽咪能夠看見自己的 ...

孕期第十七週 – 懷孕會記憶力變差?老公多貼心一點吧~

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 17 週囉! 寶寶目前大約有13公分長,重約170公克。成長的速度非常快速,大約增加兩倍以上。寶寶目前的骨骼都還屬於軟骨,卵磷脂開始慢慢的覆蓋在骨髓上。新生兒會有300塊骨頭(骨骼和軟骨的總數),等寶寶長到成人時,只會剩下206塊。寶寶的皮膚仍然很薄。有一層褐色脂肪,對身體冷熱起作用的脂肪,正在沉澱。寶寶這時期喜歡玩自己的臍帶,拉著或抓著。不用擔心他會傷害到自己,寶寶已經具備自我保護的能力。 孕媽咪到這週的體重,根據國健局標準整個孕期可能增加10~14公斤左右,大約一個月增加一公斤,後期會增加比較快,都是正常範圍,如大過這個數字,這時候要注意囉,這時候小腹更加明顯突出 ...

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