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怎麼算排卵期?
一般來說月經週期是28天一次，14天是濾泡期，14天黃體期
所以中間的時間就是排卵期。
但是如果妳的月經有30天的話，前16天是濾泡期，14天黃體期。
因為黃體期，每個人基本上都是固定的，所以只要抓好黃體期固定的時間，
就可以抓到濾泡排卵的時間點。
小叮嚀
若真的還是不會計算，可以使用排卵期的app。
雖然很多app可以算排卵期，但每個人都週期不同，
建議還是到婦產科陰道超音波，知道自己的濾泡大小，找出排卵期。
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