https://youtu.be/X5yuN9lZuJ0 懷孕孕吐很嚴重,代表懷雙胞胎?! 原因 孕期間受到荷爾蒙影響 1.雌激素 2.黃體素 3.人類絨毛膜激素 其中黃體素會降低腸胃蠕動,5個月左右9成的媽咪都會獲得改善。 建議 1.少量多餐 2.避免重口味、油膩、油炸食物 3.早晨孕吐可以吃一些穀類、蘇打餅 4.更嚴重孕吐時,請至婦產科做進一步處理 資料來源:https://www.mommycare.cc/author/wanghsinjou/