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孕期不能吃冰嗎?好痛苦喔,聽聽醫師怎麼說?|孕期必讀|周大中醫師

孕期不能吃冰嗎?好痛苦喔,聽聽醫師怎麼說? 孕婦在懷孕期間,本身抵抗力較弱,加上冷飲會降低鼻咽喉黏膜抵抗力,致使病毒、病菌乘虛而入,造成呼吸道感染而可能早產,也會造成腸胃道血管黏膜收縮,使胃液分泌功能降低,影響食物消化,引起消化不良,腹瀉,容易引起子宮早期收縮,中醫的觀點認為吃冰會令體質偏寒,因為體...

懷孕好想喝咖啡,懷孕之後可以喝咖啡嗎?|醫師破解孕期常見迷思!|王欣柔醫師

懷孕好想喝咖啡,懷孕之後可以喝咖啡嗎? 建議孕媽咪在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量,一般建議孕婦一天最多不能攝取超過200毫克的咖啡因,不超過一杯。 高濃度的咖啡因會影響孕婦對鈣質與鐵質的吸收及利用,引起貧血、鈣質流失及骨質疏鬆,根據美國研究指出,飲用過量,會增加流產的機率,以及出生嬰兒體重...

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