懷孕中

什麼是妊娠紋? 在懷孕期間，當你的肚子和胸部變大的時候，它們會慢慢撐大並且出現紅色的紋路。通常紅色紋路發生在，胎兒漸漸長大，皮膚需要支撐長大的胎兒，而皮膚組織被拉長的時候。到懷孕後期時，幾乎所有的婦女在腹部，臀部，胸部，大腿都會出現這些紋路，可惜的是，幾乎沒有辦法可以讓它們消失。

何時該到產房待產？ 陰道生產 懷孕到中後期時，準父母可開始依孕婦的懷孕及身體狀況跟醫師或助產師討論，選擇一種合適的分娩方式關係著生產是否能夠順利，因此，除了醫師必須審慎評估之外，產婦自己也要慎重考慮。

2.落紅或現血： 子宮口漸開，子宮頸的粘液混合少許血液，從陰道口排出。

安胎需要做些什麼呢? 1. 臥床休息：一般返家後建議繼續臥床休息，若無破水、陰道出血或子宮收縮情形，可 依身體狀況調整下床活動次數，減輕壓力及焦慮。 2.避免引起子宮收縮之活動：如刺激乳頭、從事粗重工作及激烈活動(如搬重物、頻繁上下樓梯等)或照顧家中較大的孩童及家事。

什麼情況下需要安胎? 當發生子宮收縮頻繁、陰道出血、羊水破裂、持續下背痛、腹部 強烈緊繃感、骨盆受壓迫感（覺得好像胎兒往下推）等不適症狀情況產生，此時最好的處理方式是臥床休息，如果情況持續發生無法藉由休息得到緩解，就需要就醫。

怎麼算自己的排卵期? 推算排卵日期有下列方法: 1.月經推算排卵期：女性的月經週期(月經的第一天開始直到下一次月經來臨間的天數)因人而異，約在25天到35天之間。排卵日通常是月經來潮前14天。

懷孕期間可以喝咖啡嗎? 建議準媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，一般建議孕婦一天最多不能攝取超過300毫克的咖啡因，不超過一杯。高濃度的咖啡因會影響孕婦對鈣質與鐵質的吸收及利用，引起貧血、鈣質流失及骨質疏鬆，根據美國研究指出，飲用過量，會增加流產的機率，以及出生嬰兒體重過輕等現象，同時也...

孕期如何鐵定美麗? 孕媽咪營養充足是寶寶健康成長的重要關鍵！為能傳輸重要的營養素幫助寶寶健康發育，懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加，國民健康署呼籲有懷孕計畫的婦女孕前就應該注意攝取富含鐵質的食物，將身體調整至良好健康狀態，以孕育健康的下一代。

懷孕常見的生理徴象，然而這些徵象是懷孕的「可能徵象」，並不能完全確認已經懷孕。 月經停止生育年齡的婦女，月經週期正常的女性，在性行為後超過正常經期兩週，發現月經停止，可能是懷孕了。這是婦女最常注意到的症狀，但並不是月經沒有來就是懷孕；月經沒有來的原因，可能因為疾病、疲勞、壓力過大、工作忙碌、環境變化...

懷孕體重胖多少是正常的呢？ 暖男醫師告訴你！ 媽媽們擔心的懷孕過程如果體重增加太快，寶寶長的很大，可能會增加生產時的困難，故刻意去節食瘦身控制體重。但這樣做真的就可以讓生產順利嗎 ?