孕期有哪些心理小劇場? (上) 醫師教你緩解情緒小秘方!| 孕期心情 | 洪芝晨醫師

孕期有哪些心理小劇場? (上) 懷孕對準媽媽而言是人生一大事,也是生命中重要階段,是否為預期中的懷孕、配偶及家人的支持度、家庭的經濟情況…等,皆會為準媽媽帶來不同程度的壓力和焦慮,而女性成熟度和對生產的身體、心理準備度,也影響準媽媽在懷孕期間是正向還是負向的情緒反應。

孕期頻尿好困擾?醫師有解告訴你!|孕期必讀|孕期困擾|洪芝晨醫師

生活小叮嚀 1.從孕期28週以後,媽咪記得要持續記錄胎動喔~最好每天都要測量3回胎動,可以早上、下午、晚上各一回,每次觀察1~2小時,分別要有至少10次的胎動。如果發現胎動少於平常的一半,表示寶寶可能有缺氧或胎兒窘迫等狀態,應盡快尋求醫師協助評估寶寶健康安全喔!

醫師! 孕期間私密處感染怎麼辦?|孕期必讀|私密處困擾|洪芝晨醫師

孕期間私密處感染怎麼辦? 處理方法: 注意清潔,每日淋浴,勿用消毒水清潔外陰部。如廁後衛生紙由陰部往肛門處擦拭,勿來回擦以防感染。勿穿褲襪或緊身衣褲。宜穿透氣棉質內褲,濕即更換,勿用不透氣護墊,易悶及潮濕。若分泌物多且有搔癢、灼熱感、臭味情形,應看醫師。

孕期第二十四週 – 什麼是妊娠糖尿病?

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 24 週囉! 寶寶目前約有26公分長,500公克重了。寶寶在子宮中佔了很大的空間,目前寶寶看起來瘦瘦的,接下來他會很快地增加脂肪。寶寶的活動力非常好,會踢腿、用小手碰碰你的子宫,也代表他對外界的聲音有反應,而做出了許多的動作。但是,過大的噪音或是尖銳的聲音,房屋裝修的聲音都...

孕期第二十三週 – 什麼是妊娠糖尿病?

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 23 週囉! 寶寶這時期他的骨骼、肌肉都已經成長,身材勻稱,寶寶目前20公分長,體重約450公克左右。寶寶這時期血管及組織正在發育中,皮膚還是充滿皺褶,為了讓皮下脂肪友空間生長。肺需要在幾個月的時間才會發育好,也是寶寶最後完善的器官。寶寶的嘴唇、眉毛、眼睫毛、視網膜都已經長...

孕期第二十二週 – 該給寶寶取什麼名字好呢?

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 22 週囉! 寶寶看起來就像一個小小寶貝了,紅紅的小臉蛋,臉皺巴巴的,而眉毛和眼瞼已清晰可辨。頭上、臉上布滿了胎毛,皮下脂肪尚未產生,皮膚紅紅的,皺巴巴的像個小老頭。小手指已長出嬌嫩指甲。寶寶目前有19公分長,350公克了。臍帶目前血液的供應量每小時約6.5公里的速度供應著...

孕期第二十一週 – 下肢水腫怎麼辦?

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 21 週囉! 這週寶寶成為小小運動健將囉!平均一個小時動50次左右,大約一分鐘動一次。寶寶目前身長17-18.5公分左右,體重約298公克。寶寶最需要的就是營養,主要任務就是增加體重!寶寶逐漸變得有意識、有感覺、有反應。寶寶如果正在睡夢中,太大的聲音有可能把他吵醒。醒著時聽...

孕期第二十週 – 什麼?!孕期靜脈曲張!

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 20 週囉! 恭喜孕媽咪 ! 來到本週也代表妳已經走過一半的孕程囉 ! 寶寶大約16-17公分長,重約255公克。寶寶透過喝羊水來吸收營養,同時也會在羊水裡呼吸和尿尿。寶寶身上覆蓋一層白色光滑胎脂,眉毛和眼瞼完全發育成熟,眼瞼依然閉著,眼睛很靈活可移動。免疫抗體經由母體血液...

孕期第十九週 – 爸爸陪伴媽咪一起參加活動

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 19 週囉! 寶寶現在大約16公分長,重220公克左右。本週主要是感覺器官迅速的發展。分別像是觸覺、味覺、嗅覺、視覺和聽覺等神經細胞正在分化。寶寶開始吞嚥羊水,腎臟能夠製造尿液,長期浸泡在羊水中為了防止皮膚被腐蝕,寶寶腺體會分泌一種黏稠白色油脂狀物質,也就是所謂的皮脂,具有...

孕期第十八週 – 難言之隱,你有痔瘡的困擾嗎?

親愛的媽咪 ,你已經懷孕 18 週囉! 寶寶現在大約15公分長,重160-198公克左右。骨骼如橡膠似的軟骨,之後會變得越來越硬。這時期,如果寶寶是女孩,她的子宫和輸卵管已經形成,擺放位子也已經就位。寶寶是男孩的話,已經可以看到他的生殖器囉!寶寶耳朵的結構可以感受聲音了,耳骨已經完全形成。另外,寶寶...

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