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何時該到產房待產？ 陰道生產 懷孕到中後期時，準父母可開始依孕婦的懷孕及身體狀況跟醫師或助產師討論，選擇一種合適的分娩方式關係著生產是否能夠順利，因此，除了醫師必須審慎評估之外，產婦自己也要慎重考慮。

2.落紅或現血： 子宮口漸開，子宮頸的粘液混合少許血液，從陰道口排出。

安胎需要做些什麼呢? 1. 臥床休息：一般返家後建議繼續臥床休息，若無破水、陰道出血或子宮收縮情形，可 依身體狀況調整下床活動次數，減輕壓力及焦慮。 2.避免引起子宮收縮之活動：如刺激乳頭、從事粗重工作及激烈活動(如搬重物、頻繁上下樓梯等)或照顧家中較大的孩童及家事。

什麼情況下需要安胎? 當發生子宮收縮頻繁、陰道出血、羊水破裂、持續下背痛、腹部 強烈緊繃感、骨盆受壓迫感（覺得好像胎兒往下推）等不適症狀情況產生，此時最好的處理方式是臥床休息，如果情況持續發生無法藉由休息得到緩解，就需要就醫。

懷孕期間可以喝咖啡嗎? 建議準媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，一般建議孕婦一天最多不能攝取超過300毫克的咖啡因，不超過一杯。高濃度的咖啡因會影響孕婦對鈣質與鐵質的吸收及利用，引起貧血、鈣質流失及骨質疏鬆，根據美國研究指出，飲用過量，會增加流產的機率，以及出生嬰兒體重過輕等現象，同時也...

孕期如何鐵定美麗? 孕媽咪營養充足是寶寶健康成長的重要關鍵！為能傳輸重要的營養素幫助寶寶健康發育，懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加，國民健康署呼籲有懷孕計畫的婦女孕前就應該注意攝取富含鐵質的食物，將身體調整至良好健康狀態，以孕育健康的下一代。

懷孕體重胖多少是正常的呢？ 暖男醫師告訴你！ 媽媽們擔心的懷孕過程如果體重增加太快，寶寶長的很大，可能會增加生產時的困難，故刻意去節食瘦身控制體重。但這樣做真的就可以讓生產順利嗎 ?

如何緩解孕期腰酸背痛？ 懷孕中後期，準媽咪的肚子開始有明顯的隆起，行動有些微的不便，甚至還會腰酸背痛。造成原因包括：懷孕期間荷爾蒙變化，使關節變鬆；母親的身體重心改變，隨胎兒成長逐漸往前挪，加重腰椎、尾椎的負擔，使肌肉承受太多不當的拉扯。因此建議準媽咪於白天活動時，可選擇適合自己的托腹帶，將重心往後...

什麼是妊娠糖尿病？ 妊娠糖尿病：所謂的「妊娠糖尿病」一般可以分為兩種狀況，一種是懷孕前已診斷為糖尿病者；另外一種則是懷孕前沒有糖尿病病史，在懷孕時才發生或首次被診斷出有耐糖不良的高血糖現象，屬於糖尿病高危險群的孕婦，如有糖尿病家族病史（二等親內有糖尿病史）、肥胖症、曾有妊娠糖尿病史、高齡懷孕等等。應...

睡姿會影響?懷孕該怎麼睡？ 孕婦長時間睡眠不足，身心無法得到放鬆，多少都會影響到胎兒的發展。如果總是睡得不好，建議方式就是改變睡姿。側睡是最適合準媽媽的睡姿，可以避免重量集中背部，也不會妨礙血液循環。您可以利用枕頭或抱枕抬高在上方的那隻腳，會覺得更舒服。