懷孕中 睡姿會影響?懷孕該怎麼睡?|醫師告訴你睡姿的差別|孕期注意|柯柏均醫師 柯柏均 醫師 2021-08-12 0 睡姿會影響?懷孕該怎麼睡? 孕婦長時間睡眠不足,身心無法得到放鬆,多少都會影響到胎兒的發展。如果總是睡得不好,建議方式就是改變睡姿。側睡是最適合準媽媽的睡姿,可以避免重量集中背部,也不會妨礙血液循環。您可以利用枕頭或抱枕抬高在上方的那隻腳,會覺得更舒服。
2個月 懷孕能有性行為嗎?|孕期必讀|孕期注意|柯柏均醫師 柯柏均 醫師 2021-12-16 0 懷孕能有性行為嗎? 原則上不需完全禁絕,但若有以下狀況則須多加注意: ・若孕婦曾有早產或流產症狀、懷孕最初三個月及最後兩個月宜暫停。
5個月 暖男醫師告訴妳,懷孕期間控制體重的建議!|孕期注意|柯柏均醫師 柯柏均 醫師 2021-12-16 0 懷孕期間控制體重的建議 媽媽們擔心的懷孕過程如果體重增加太快,寶寶長的很大,可能會增加生產時的困難,故刻意去節食瘦身控制體重。但這樣做真的就可以讓生產順利嗎 ?
3個月 孕媽咪有哪些心理小劇場? (下) | 孕期心情 | 洪芝晨醫師 洪芝晨 醫師 2021-12-16 0 孕媽咪有哪些心理小劇場? (下) 孕婦在認同母親角色的行為表現 * 模仿:主動模仿學習他人具母親形象的行為,如作母親的一些動作、言辭、及照顧孩童的技巧等。
3個月 孕期有哪些心理小劇場? (上) 醫師教你緩解情緒小秘方!| 孕期心情 | 洪芝晨醫師 洪芝晨 醫師 2021-12-16 0 孕期有哪些心理小劇場? (上) 懷孕對準媽媽而言是人生一大事,也是生命中重要階段,是否為預期中的懷孕、配偶及家人的支持度、家庭的經濟情況…等,皆會為準媽媽帶來不同程度的壓力和焦慮,而女性成熟度和對生產的身體、心理準備度,也影響準媽媽在懷孕期間是正向還是負向的情緒反應。