備孕期

如何提高受孕機率? | 高齡不孕 | 蔡宜臻醫師

如何提高受孕機率? 媽咪身體變化 孕期第3週是排卵期,因為精子能在女性體內存活3-5天,如果這幾天妳和先生有性行為,將有機會讓精子與卵子相遇,結合成為受精卵,孕育出你們愛的寶貝。健康的男性每次射精時會有數千萬,甚至上億隻的精子射出,但最後只有一隻精子能完成任務,讓卵子受精,真是不簡單啊!而受精卵經過...

醫師,備孕應該怎麼吃? |備孕營養 |蔡宜臻醫師

備孕應該怎麼吃? 國內十年來嬰幼兒神經管缺陷平均發生率約為萬分之7。依據美國實證研究顯示,孕期攝取足夠的葉酸可減少50-70% 胎兒的腦及脊髓的先天性神經管缺陷的發生。建議育齡婦女每日建議攝取400 微克葉酸,準備懷孕婦女則在受孕前一個月至懷孕期間,每日攝取600 微克的葉酸,哺乳婦建議每日攝取50...

我是不是懷孕了呢?醫師告訴你怎麼確認自己懷孕!|備孕須知|柯柏均醫師

懷孕常見的生理徴象,然而這些徵象是懷孕的「可能徵象」,並不能完全確認已經懷孕。 月經停止生育年齡的婦女,月經週期正常的女性,在性行為後超過正常經期兩週,發現月經停止,可能是懷孕了。這是婦女最常注意到的症狀,但並不是月經沒有來就是懷孕;月經沒有來的原因,可能因為疾病、疲勞、壓力過大、工作忙碌、環境變化...

有哪些方式可以知道自己懷孕了呢?|備孕須知|柯柏均醫師

有哪些方式可以知道自己懷孕了呢? 準媽媽懷孕後,會因為身體內分泌系統的變化,再加上親友的態度,使孕婦處於緊張的狀態,易發生情緒不穩、衝動等情緒性反應。除了迎接新生命的喜悅外,準媽媽可能擔心分娩時疼痛、難產、胎兒畸形、胎兒性別不理想、工作、家人支持度等因素所引起的焦慮,也是懷孕初期症狀的主要表現,準媽...

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