飲食

醫師～維生素A是什麼？孕期該如何補充？ 缺乏 1.夜盲症 2.眼睛乾澀 3.寶寶神經生長缺陷 4.出生後重大異常

懷孕期間可以喝咖啡嗎? 建議準媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，一般建議孕婦一天最多不能攝取超過300毫克的咖啡因，不超過一杯。高濃度的咖啡因會影響孕婦對鈣質與鐵質的吸收及利用，引起貧血、鈣質流失及骨質疏鬆，根據美國研究指出，飲用過量，會增加流產的機率，以及出生嬰兒體重過輕等現象，同時也...

懷孕在飲食上有哪些選擇建議呢？ 準媽媽在懷孕過程順利，無任何身體不舒服的情況，是不需要服中藥來保胎安胎的。孕婦服藥對胎兒可能有所影響，但若有任何不適症狀仍需就診，想要服用中藥，應尋求專業合格的中醫師，經詳細的辨證診斷孕婦的體質之後，再來審慎的調理用藥，這樣才是懷孕安全服用中醫用藥方式。

懷孕不能吃什麼呢？ 準媽媽在懷孕過程順利，無任何身體不舒服的情況，是不需要服中藥來保胎安胎的。孕婦服藥對胎兒可能有所影響，但若有任何不適症狀仍需就診，想要服用中藥，應尋求專業合格的中醫師，經詳細的辨證診斷孕婦的體質之後，再來審慎的調理用藥，這樣才是懷孕安全服用中醫用藥方式。